INFORMATION
OH!バンデス「座りすぎ改善事例」に出演しました【動画リンクあり】
2024年9月30日に、ミヤギテレビ「OH!バンデス」の『Let’s try!みんなで健康プロジェクト』で、
弊社の健康経営への取り組みや、オフィス内の様子をご紹介いただきました。
日本人は、座っている時間が１日平均７時間と世界最長です。
座っている時間が長くなるほど、健康リスクが高くなるという研究結果も報告されています。
日々の生活から意識的に「座り姿勢」「立ち姿勢」を繰り返すことで、健康状態や集中力へプラスの効果を得ることができます。
健康のため慣れない運動をするのはハードルが高い…そんな時は、まずは立つことから始めてみませんか？
OH!バンデス「座りすぎ改善事例」に出演しました【動画リンクあり】
2024年9月30日に、ミヤギテレビ「OH!バンデス」の『Let’s try!みんなで健康プロジェクト』で、
弊社の健康経営への取り組みや、オフィス内の様子をご紹介いただきました。
日本人は、座っている時間が１日平均７時間と世界最長です。
座っている時間が長くなるほど、健康リスクが高くなるという研究結果も報告されています。
日々の生活から意識的に「座り姿勢」「立ち姿勢」を繰り返すことで、健康状態や集中力へプラスの効果を得ることができます。
健康のため慣れない運動をするのはハードルが高い…そんな時は、まずは立つことから始めてみませんか？